麗江+大理+昆明純玩0購物直飛6日游

第一天  起始地（飛機或動車）→昆明→入住昆明

各地乘機抵達昆明長水機場/昆明南站后，您請先取行李，之后乘坐我社專用車前往酒店！

如您當日抵昆時間較早，可將行李放在入住酒店（貴重物品請自行保管好）后，自由活動......可以去昆明隨便逛逛，

嘗嘗當地小吃、感受下當地人的生活。

推薦City walk打卡攻略：

①前往昆明市中心的【翠湖】，感受昆明人的悠閑生活；

②聆聽【西南聯大】激情慷慨的近代史故事；

③前往【云南陸軍講武堂】參觀共和國歷史上將軍的軍事院校；

④品嘗云南地道的特色小吃——過橋米線、燒豆腐、小鍋卷粉等； 

小貼士：

1.由于單趟航班機位有限，同一團可能搭配多個不同航班往返，在報名前未能確定具體起飛時間

（特殊要求航班請在報名表上注明，若無要求，視為接受我社安排），（動車組票為二等座，動車車票為12306網站

系統隨機分配，同行旅客的座位不保證會一起，敬請諒解?。┕实谝惶煨谐膛c第六天游覽順序會有所調整，實際以出團通知為準！

2.請您在報名此線路時，留下您本人的聯系電話，方便我們的工作人員能在第一時間聯系上您！

第二天  昆明→滇池大壩→石林風景區(qū)→入住楚雄

07:00-07:30早餐

07:30-08:00前往【海埂大壩觀景長廊】欣賞“西山睡美人”的獨特景觀，湖光山色間，悠悠漫步，盡情感受生活的慢節(jié)奏。

深秋以后，這里會成為冬季紅嘴鷗的棲息地。

09:30-10:00乘車出發(fā)前往石林景區(qū)

11:30-12:30中餐。

12:30-14:30之前往國家5A級旅游景區(qū)—【石林】【贈送VIP通道】，石林，歷經三億年的滄桑巨變，素有“天下第一奇觀”、

“石林博物館”的美譽，石林內奇峰俊秀，碧水藍天，春暖花開，如詩如畫，漫步林間幽徑，欣賞自然盆景，體驗人間仙境。

石林的喀斯特地貌形成于2.7億年前，景區(qū)面積大約350平方公里，境內奇石、湖泊、瀑布、溪流、溶洞縱橫遍布，風景美不勝收。

立于望峰亭上，可見四周石峰林立，重重疊疊如萬馬奔騰，“飛來石”、“鳳凰流翅”、“雙鳥渡食”、“仙女衣鉤”等景點盡收眼底，

令人目不暇接。還可以邂逅小石林的“阿詩瑪”的化身哦

14:30-18:30游覽結束后乘車前往中國彝鄉(xiāng)-【楚雄】（楚雄州境是人類發(fā)祥地之一，有著悠久的歷史和燦爛的文化，早在170萬年前，

生活在州內金沙江流域的元謀人就已進入了舊石器時代。祿豐、恐龍谷、臘瑪古猿、元謀猿人、彝族十月太陽歷、萬家壩銅鼓等都是值得楚雄的瑰寶）

18:30-20:00晚餐享用【彝族迎賓宴】 感受民族歌舞伴餐，擁有視覺與味覺的雙重沖擊，讓游客體驗彝家兒女火一樣的熱情，水一樣的柔情，體驗少數

民族長街宴帶來的不同風情。用餐完畢后參加篝火晚會，跟隨少數民族音樂，在熊熊火光中揮舞火把，唱歌踏舞，感受“中國火城·浪漫花都”彝鄉(xiāng)楚雄的魅力！用餐后入住酒店。

【為保證游客行程順利進行，景點游覽先后順序，導游可根據當地實際情況調整行程前后順序敬請諒解】

第三天  楚雄→理想邦.圣托里尼→洱海生態(tài)廊道→航拍、旅拍→喜洲古鎮(zhèn)小火車+city walk→入住大理

07:30早餐

08:00-10:30乘坐汽車前往大理

10:30-12:00游覽有中國圣托里尼之稱的【理想邦】這里藍色浪漫、白色純凈。徜徉在天空與海洋兩者間的一個個夢境，從這里開始，隨手ins 風，都是面朝洱海，春暖花開。

12:00-13:00中餐

13:00-13:30 BUS前往 【洱海生態(tài)廊道】

13:30-15:00 這里沒有“人擠人”的困擾，沒有熙熙攘攘的嘈雜，您可以自行體驗騎車環(huán)游洱海追風，也可以和三兩好友漫無目的走走停停，徜徉在洱海邊璀璨金黃的陽光中，

海風習習，藍湖紅杉和別致的白族照壁以及遠處無垠村落和田野，遠處的蒼山上草木茂盛綠樹成蔭；冬天還能看見成片的飛舞的海鷗，這群來自西伯利亞的精靈讓洱海生機勃勃，

在這里您可以充分享受屬于您的洱海時光，專業(yè)攝影師為您【航拍+旅拍】【贈送每人5張原片 單團一個不低于30秒航拍剪接視頻】一路吹著風，經過五百年相生相伴，風雨共濟

的網紅夫妻樹，那里的無人機航拍攝影師為我們留下美好的視頻與旅拍美照。

15:00-17:00到達【喜洲】后乘坐通往【有風號】或【麥浪號】的小火車，一起走進宮崎駿的童話世界。麥香稻香悠悠，笛聲陣陣，天空、火車、麥浪自成一幅美麗的畫卷，沉醉

在“有一種叫云南的生活”中感受詩意生活，感受美好的假日回憶~除麥田小火車外，喜洲也有很多景色值得您駐足，為您推薦喜洲免費打卡的游玩地點，在喜洲靜謐的氣息中，

開始一場city walk，感受“一種叫云南”的詩意生活，留下美好的假日回憶！

跟著許紅豆，喜洲逛吃攻略：

正義門?古榕樹?嚴家大院?轉角樓?水稻田，做個慢人，做個浪漫的人；

①轉角樓：是重點保護的白族居民古院落，也是到達喜洲后必打卡的標志性建筑圓角樓

②村頭兩棵枝葉繁如葉蓋的大青樹，兩棵一陰一陽樹，一棵萌發(fā)另一棵落葉，周而復始，交替繁榮；

③嚴家大院是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局，雕梁畫棟、斗拱重疊、翹角飛檐、門樓、照壁、山墻的彩畫裝飾藝術絢麗多姿

④喜洲古鎮(zhèn)美食-喜洲粑粑：甜咸兩種口味

17:00-19:00-除了美景，大理的飲食也是整個滇西最富有溫情的地方菜代表，精選的每道菜肴都地道可口，把浪漫和美味吃進嘴里，當天特別安排【落日晚餐】有時候看見的是

天邊是艷麗的火燒云，有時候是壯麗的丁達爾光，余暉映照著餐桌，美食與美景在此刻相遇~

【今日服裝搭配推薦】

1、顏色：全身淺色系是最為穩(wěn)妥的選擇，跟碧海藍天的背景會非常協調，或者可以選擇上半身淺色+下半身鮮艷色系的組合，如白襯衣+紅色半裙，在畫面里會更加亮眼一點。

2、圖案：選擇時以簡潔為最佳，局部的碎花，印花都是可以的，如果底色鮮艷，最好是純色，否則容易有花里胡哨的感覺。

3、款式：柔美風格的連衣裙是第一選擇，長短皆可，也可以選擇稍微休閑一些的上下身組合，如白色T恤、白襯衣、淺色雪紡衫+直簡牛仔褲、半裙。

4、小配件：一些亮眼的小配飾是造型的點睛之筆，墨鏡、絲巾、遮陽草帽、編織手鏈，還有名族風項鏈都是不錯搭配選擇，可以組合搭配出很多變化，每個造型選取1-2個配飾最佳。

【為保證游客行程順利進行，景點游覽先后順序，導游可根據當地實際情況調整行程前后順序敬請諒解】

第四天  麗江

7:00早餐

07:30-11:30我們將前往游覽【大理古城】，是南詔國和宋大理國的皇城古都，漫步古城，鵝卵石堆砌的墻壁上滿是干凈的青瓦，舊日屋檐鮮花枝蔓爬滿了屋頂，小河唱著動聽的歌曲，

在溫暖和煦的陽光下，詩和遠方觸手可及。漫步“洋人街”，露天的桌椅、咖啡店、西餐廳中西合璧是這條街獨特的風景，時尚文藝風情綻放著大理的浪漫情懷。

11:30-12:00 車上用餐包

12:00-15:30 BUS前往麗江入住酒店 

（下午行程二選一，請在報名前確認，敬請理解）

默認安排DIY玩法1：（玉龍雪山+能量包+冰川大索+藍月谷輕徒步）：

15:30-18:00乘車前往玉龍雪山游覽納西族人心中的圣潔之地、5A級景區(qū)【玉龍雪山】，乘坐【冰川大索道】【每人贈送能量包：羽絨服租賃及一瓶氧氣，若不用費用不退】登臨雪山，

飽覽雪山之上險、奇、美、秀的景色及隨時節(jié)變幻的無限風光。

18:30-19:30之后徒步前往游覽被稱作“小九寨溝”的【藍月谷】，這里四周群山蒼翠欲滴，與湖水相映成趣；漫步在湖邊的小徑上，每一步都踏在了大自然的懷抱中，這里的空氣仿佛

都帶著一絲絲甜意，讓人不禁想深深地呼吸幾口。玉液湖、鏡潭湖、藍月湖、聽濤湖，清澈的藍蕩漾的波，倒映著不遠處的玉龍雪山，看陽光灑在金山上，碰撞出永恒與燦爛。

若報名前選擇DIY玩法二：麗江自由活動（在麗江指定地點下車，自行前往需要游玩的目的地）

20:30統一時間集合，前往【麗江古城】，古城小橋流水，粉墻瓦黛，在灰白分明的納西卯榫老建筑和溝渠水草間，古風韻讓人沉醉?。?月24至2月9日期間）贈送安排【放河燈祈?！?，

在麗江古城有著悠久的歷史和深厚的文化背景，家家戶戶會來到河邊將祝福的河燈放入水中，讓它們順著古城的流水漂向遠方，象征著美好生活的祈愿。?約定時間出發(fā)前往【網紅旅拍】

【免費提供一套藏族或傣族服裝換裝旅拍，旅拍完再返回歸還，贈送電子底片5張，不含妝造，贈送項目，不拍則不退費，敬請理解】，各種爆款網紅照，在這里隨手一拍都是大片，

鏡頭下的古城有種別樣的風采，喝一場風花雪月，做一回少女，自然出片的好地方。今日晚餐自理，可在古城品當地特色小吃（麗江古城最佳游覽時間在夜晚，您今晚可以自由在古城內閑逛，暢游完畢后自行乘車返回酒店）

備注1：麗江玉龍雪山風景區(qū)參觀實行限流政策，游客乘坐大索道前往冰川公園執(zhí)行實名制預約制度，我社盡量預約大索道門票。如遇預約不成功或者因天氣、檢修等不可抗力原因不能去，

則將改為預定景區(qū)應急索道票（云杉坪索道或牦牛坪索道），并當地現退索道票差價80元/人！旺季來臨，敬請理解。

備注2：由于玉龍雪山景區(qū)上索道的時間為景區(qū)隨機分配， 不能由旅行社指定時段，進了景區(qū)后才能知道詳細的時段安排，景點之間的先后順序隨之會相應調整，因此當天可能會起床比較早，較辛苦，請游客提前做好心里準

備！敬請理解！

【為保證游客行程順利進行，景點游覽先后順序，導游可根據當地實際情況調整行程前后順序敬請諒解】

第五天  束河古鎮(zhèn)→雙廊觀景臺→汽車返回昆明

08:00早餐

08:30-12:00乘車前往【束河古鎮(zhèn)】，束河古鎮(zhèn)沒有麗江古城的繁華，比起麗江古城的擁擠熱鬧，擁有別樣的寧靜。這里時光緩慢，漫步在街頭，走走停停，那咖啡館里傳來的濃香，那非洲鼓店傳出的樂響，在這一刻，

你終于回到最初，或許，這便是旅行的意義！

12:00-12:30 中餐

12:30-15:00（默認行程安排）乘車前往大理，途經【洱海觀景臺】，可遠觀雙廊古漁村的全貌

15:30-20:00乘坐汽車返回昆明，抵達昆明后入住酒店！

報名前也可+230/人升級麗江動車返昆明，自行前往麗江車站及昆明酒店！

【為保證游客行程順利進行，景點游覽先后順序，導游可根據當地實際情況調整行程前后順序敬請諒解】

小貼士

返昆明前請仔細整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏，增加您的麻煩

第六天  集散中心→昆明city walk→溫暖的家（飛機或動車）

09:00-9:30早餐

10:00前往參觀昆明［集散中心］，之后自由活動，根據航班時間，乘車前往昆明長水機場或昆明南站，返回溫馨的家（回程為13：00分以前的航班，因時間無法安排集散中心。）

推薦City walk打卡攻略：

【海洪濕地】：位于滇池北岸、盤龍江入湖口西側，占地面積達383畝，秋風起，樹漸黃秋日的海洪濕地公園，水杉披上了五彩斑斕的新裝紅黃交織的樹葉，仿佛是大自然的調色板，將秋天的韻味展現得淋漓盡致，

昆明濕地“天花板”，每一個都是療愈勝地！（周一至周五 9:30-18:00、周末及節(jié)假日 9:00-18:30）

【大觀篆新·農貿市場】：云南首個情景化體驗-“逛菜市場，浸式體驗當地美食成為旅游新風尚“，云南十八怪，有一怪叫“鮮花論斤賣”，最驚嘆的是一些特殊的花店，這里賣的花，

是能用來吃的花，有攀枝花、愈合花、玫瑰花和南瓜花，獨特的地理位置和氣候條件孕育著云南豐富的花卉資源。

民國風【茶馬花街】當地網紅街頭特色小吃經歷

楊半仙洋芋粑粑：這里算是茶馬花街的老網紅了，對于昆明人沾上醬和辣椒面的洋芋粑粑就是小時候的回憶， 滇池蝦餅也是一絕。

無香桃片糕：桃片盡然加了玫瑰花，吃著玫瑰味很濃，有原味、紫米和玉米

應樂餌塊：有很多店 帶著“火氣”的燙手餌塊特別配冬天怕冷的手，酸辣甜格式醬料配著糯米香味超級濃的薄餅軟脆入口，一口一個滿足。

餐廳建議

臨滄佤王宴(茶馬花街店)；老倉醋米線(茶馬花街店)；大理巍山扒肉餌絲(茶馬花街店)

【溫馨提示】

1、退房、返程前請仔細整理好自己的行禮物品，請不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。

2、酒店退房時間是12點，如您預定的是晚班機，您可寄存行李在柜臺，在市區(qū)逛一逛，等待送機。如您想留在酒店房間內等待，您也可延遲退房，延遲退房將按酒店規(guī)定收取相關費用，如需延遲退房，請?zhí)崆奥撓?，謝謝您的支持。

3、針對我們的精心安排和導游服務工作中的不足，請留下您的寶貴意見。

提示：云南景區(qū)、餐廳、高速服務區(qū)及古城內均設有商鋪，此類商鋪不是我們旅行社指定購物店范疇，敬請理解！

—— 服務標準 ——

?收客標準

1、廣東獨立成團，6人鐵發(fā)派導游,10成人起派全陪，由于云南地域原因，限年齡22-65歲之間客源，可1帶1，港澳臺客源正常收，外賓需另+500/人附加費，同批人數10人以內(超出人數請現詢)，敬請理解！

第一天及最后一天只提供為廣東各地游客抵達及離開的接送機服務，贈送的景點由接送組工作人員負責，因每天大量游客抵離云南，接送組工作人員須24小時處于高頻接送狀態(tài)，工作人員僅提供接送機服務，敬請各位游客理解接送組工作人員服務質素不能按照導游的水平要求。

3、凡有高血壓、糖尿病、心臟病、腦溢血、平血、冠心病、孕婦或年齡在65歲以上體弱者，為了您的安全，請勿隱瞞實情，您可另選他線，不宜冒險參團進高原（高原反應不保險范圍之內）。若出現隱瞞病情參團者后果敬請自負！

4、60歲(含60歲)以上這個年齡段的老年人執(zhí)意報名參團，則需有直系親屬簽字證明【免責申明書】，同時需持有縣級以上醫(yī)院出具的其本人【健康證明】向旅行社申報身體健康情況。

5、18以下至65歲(含65歲)以上，必須有監(jiān)護人陪同方可接待。旅行社不接受未滿十八周歲、不具備完全民事行為能力的未成年人單獨參團！未成年人必須有年齡在25（不含25歲）周歲以上55（不含55歲）周歲以下這個年齡階段的親朋好友的陪同照顧下方可參團，一起報名參團的成人即為其參團過程中的監(jiān)護人，有責任和義務做好未成年人的安全防范工作.

6、在旅游期間客人擅自、強行離團或不參加行程內的某項團隊活動（含酒店、用餐、景點等），視為游客單方面解除旅游合同，由于云南省旅游局要求團隊操作必須提前預付團費給旅游結算中心，其未產生的所有費用概不退還。發(fā)生此類情況一切后果請客人自行承擔，客人離團期間的一切行為與旅行社無關。另團隊客票規(guī)定：若只單回程機票作退票則不予退費，客人另需回程票請自理！

7、此行程為綜合包價旅游產品，行程包含景區(qū)游覽，需要客人提供證件購買門票，但此行程中所涉及的景點沒有長者優(yōu)惠及其他證件優(yōu)惠，如客人無意游覽該景點，請在報名時或者受到本通知書/行程單時提出，否則視為同意該約定。

8、我司委托旅游目的地具有相應資質的旅行社承接本旅行團在當地的接待業(yè)務，如有疑問請在報名時提出，否則視為同意該安排。

9、因云南機場路途較遠，以避免途中堵車等原因影響游客的正常登機，旅行社會提前4個小時左右從酒店出發(fā)送客人前往機場，敬請游客諒解！

10、以上行程時間安排可能會受不可抗力因素影響及進出城市變更，在不影響行程和接待標準前提下經與全體游客協商后，可進行游覽順序調整及出入口城市變更，敬請諒解！ 如有不同意者，請接到本行程時書面聲明，或在合同中注明，無書面聲明或注明者視為同意該安排。

?費用包含

機票/動車：

1、往返經濟艙位的國內機票及機場稅、現時燃油附加費, 具體航班以出團通知書為準！

  動車含雙程二等座（成動車車票為12306網站系統隨機分配，同行旅客的座位不保證會一起，敬請諒解?。?/span>

2、旅行社所出機票為團體票，航空公司代理與我社所簽協議約定：團隊機票出票后將不得變更、簽轉及退票。

3、如航空公司航班延誤、或臨時取消，造成旅游行程延誤或取消，我社將負責協調，并退回未產生的費用，但不承擔經濟賠償。如遇不可控制因素（如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因）造成行程延誤或不能完成景點游覽，請客人諒解。

4、特此提示：各航空公司對行李托運重量和費用均有不同的規(guī)定，應按各航空公司的規(guī)定自行辦理，所參團費用中只包含每人一個航空座位，如航空公司規(guī)定不含行李托運費用，敬請游客自行處理。

住宿：

1、全程入住以上行程中所列備選標準雙人間（如遇旅游旺季等特殊情況房源緊張，入住不低于以上酒店檔次酒店）（酒店安排每成人每晚一個床位）

昆明三鉆酒店：龍吉、方舟、龍騰、悅誠、普拉酒店或同級

楚雄三鉆酒店：舒心美居、玉波、世紀星、龍毓酒店或同級

大理三鉆酒店：順興、懷仁、騰越、一道酒店或同級

麗江三鉆酒店：鉑悅、吉鈺、美域、牧羊人、倍思麗、華冠

昆明升級1晚五鉆酒店：昆明花之城、溫德姆系列或同級

備注：如遇政府接待或其他特殊原因，不能安排備選酒店時，我社有權安排同級別、同標準的其他酒店。

2、若出現單男單女（免費拼房），若需單獨一間房在報名前補齊房差：平日520/人，

1月24日-2月4日:920/人

3、酒店為當地豪華標準，不評星級。如遇不可抗拒，自然災害，政府征用，酒店停業(yè)等原因，旅行社會根據當地酒店房源情況安排，具體酒店以實際當地入住為準。

用餐：

1、全程6正5早，正餐八菜一湯，40元/人/餐，1正迎賓宴40元/人/正，1正落日晚餐40元/人/餐，除夕安排價值688/桌的云南特色年夜飯，10人/桌（低于10人，根據人數做調整），酒店含早餐。

2、我社將根據不同季節(jié)調整當地特色餐，不含酒水，人數增減時，菜量相應增減，但維持餐標不變；餐飲風味、用餐條件與廣東有一定的差異，大家應有心理準備。

3、此為團隊用餐，若游客放棄用餐，恕不另行退費，請游客人諒解。(注：行程中的用餐可能會根據航班時間作適當的調整，用餐數不變)

用車：

當地全程選用空調旅游車，根據人數定車型、保證1人1正座，

門票：

1、成人景點第一道門票（不含小門票及電瓶車）

2、行程中的景點門票為團體優(yōu)惠打包價，凡持學生證、軍官證、老人證等任何證件不予再退費！

兒童及嬰兒說明：

1、嬰兒：2歲以下（不含2周歲）的執(zhí)行嬰兒收費，此收費包含機票、車位，不含餐費、床位費、景點門票等地接費用。

2、小童：2—12歲（不含12周歲）兒童報價含車費、半價正餐，半價動車票或經濟艙機票；不含門票、早餐、床位費，如身高超過1.1米的兒童產生門票及其他費用由家長現付。

?費用不含

1、報價只含每人每天一床位，如產生單男單女須補房差。

2、行程內沒有約定包含的景區(qū)內交通費用；行程外的自費節(jié)目及私人所產生的個人費用等。

3、不含航空保險及旅游意外險，貴重物品隨身攜帶或者入住酒店在前臺寄存，以免丟失，請注意保管好自己的財物，如有財物丟失，旅行社不承擔責任。

4、由于不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理義務仍無法避免的事件，而需要變更行程時產生的費用（包括但不限于自然災害、航班延誤或取消、車輛故障、交通意外等）。

5、其他未約定由組團社支付的費用（包括節(jié)假日旺季升幅、機場內候機和轉機的餐食、不可抗力因素所產生的額外費用等）。

6、客人若中途自愿離團，旅行社扣除實際產生費用后，將未產生費用余款退還，給旅行社造成損失的，旅游者應當依法承擔賠償責任。自愿簽字離團后一切責任與旅行社無關。

?溫馨提示

1、此團為廣東多家旅行社散客拼團，滿10成人派全陪。

2、請游客在報名時，準確登記姓名及身份證、護照等號碼（小孩出生年月），并在出游時攜帶有效登機證件（身份證、戶口本、護照、回鄉(xiāng)證、臺胞證等），在辦理登機及入住酒店時需提供；游客在酒店沖涼時，請將酒店的毛巾鋪放在淋浴的地方，以防止滑倒、摔傷。

3、云南是高原地區(qū)，海拔高、氣候變化快、日溫差大，游客出發(fā)前根據旅游地天氣情況準備適宜旅游的衣物鞋子，雨具等；請游客依照個人習慣帶適量常用藥品等；由于云南地區(qū)少數民族眾多，各團友每到一處，請尊重當地少數民族風俗和習慣。

4、因云南氣侯的原因，有些酒店無空調，有些有空調也可能不開空調，請游客多多包容和理解。

5、高原地區(qū)不宜飲酒及劇烈活動；自由活動時，請結伴出行；行程中如感身體不適,及時告知導游以便及時休息或入院檢查治療。

6、由于云南屬于高原地帶、海拔較高容易出現高原反應，提醒孕婦、65歲以上老人家及體弱者，慢性病患者，為避免出現意外，建議慎行。高原海拔較高、空氣稀薄、氣壓偏低，含氧量明顯降低，因此，每位客人初到高原后都會有不同程度的高原反應，比如：胸悶氣短、頭痛耳鳴、惡心嘔吐、易流鼻血等，其實，這是屬于正常的生理反應。即便是當地土生土長的人，有時也會出現高原反應。大多數游客經過短時休息便會逐漸適應，請放松心情，所謂的高原反應并不可怕。如果感覺部分癥狀較重的，可以通過吸氧，口服一些抗高原反應的藥品（例如:高原安，硝苯吡啶，紅景天含片等）緩清不適感。總之，對高原反應既不必十分緊張，也不要掉以輕心。高原地區(qū)請盡可能避免劇烈運動，飲食要有節(jié)制，以免增加胃腸道負擔，吃飯不宜太飽，飲水不要太多，飲茶不要太濃，最好不要抽煙，飲酒，要具備良心的心理準備，保持樂觀的情緒。這才是防治高原反應的最佳"良藥"；

7、由于散客團隊操作的特殊性，加之團隊本身已經享受各項優(yōu)惠政策，故如持有軍官證、殘疾證、教師證、學生證、老年證等證件的游客一律不再享受任何優(yōu)惠減免政策！敬請諒解！

8、退團說明：游客報名后因故不能參加本次旅游，國內游可在出票前換人參團，在旅行社重新簽訂合同，如已經出機票，所換游客須承擔被換旅游者已出的機票或列車票的實際退票損失費用。如果確認退團，游客須承擔旅行社業(yè)務預訂損失費。因散客操作特殊性，若出現旅游者退團，我社嚴格按照《團隊國內旅游合同》之第六章關于違約責任之第十七條“旅游者的違約責任”規(guī)定來執(zhí)行（旅游者在出發(fā)前7日以內（含第7日）提出解除合同的，應當按下列標準向旅行社支付業(yè)務損失費：出發(fā)前7日至4日，支付旅游費用總額50%。出發(fā)前3日至1日，支付旅游費用總額60%，出發(fā)當日，支付旅游費用總額80%；出發(fā)后如旅游者中途取消，所有團款不退。因為云南省旅游局要求團隊操作必須提前預付團費給旅游結算中心，所以在行程中游客個人原因自愿放棄的景點、用餐、用房及車費等費用一概不能退還。如果上述比例支付的業(yè)務損失費用不足以賠償旅行社的實際損失，旅游者應當按實際損失對旅行社予以賠償，但最高額不應當超過旅游費用總額。旅游者在出發(fā)前7日以外提出解除合同的，如已出機票或列車票，只收取旅游者的實際退票損失費用！

9、在購物、飲食、自由活動時，在雙方約定范疇外（約定場所和活動范圍）因個人行為購買的食品安全問題、商品質量問題、或造成的游客人身、財產和損害他人人身、財產安全的行為，本旅行社可協助處理問題，但不承擔任何責任。

?特別說明

1、敬請游客結束游覽前在云南當地如實填寫意見單，希望通過您的意見單，我們能更好地監(jiān)督云南省各地段的接待質量，旅行一概以游客自填的意見單為處理投訴反饋的依據。如果客人在當地接待社意見單上簽署滿意或不簽署者，而返回始發(fā)地再投訴者，請恕我社難予受理。敬請合作！

2、旅游業(yè)是云南省的支柱產業(yè)，所有的景區(qū)、餐飲區(qū)域中可能會存在有購物商場，游客是否需要購買商品由游客自己決定，與旅行社無關！游客在購物商場中購買商品，請向商場索要購物發(fā)票。如因質量問題有退換貨要求，游客本人應保證貨品完好無損，并提供購物發(fā)票，在購物期限不超過1個月的范圍內，商家會無條件受理。

3、旅游景區(qū)限量措施如遇當地限流，本專線行程可變或不走行程。敬請周知。